Newsletter Februar 2018
 
 

Liebe Leserin, lieber Leser,
Liebe Patienten meiner Praxis.

Kennen Sie das?
Ein Bekannter, Freund, Kollege findet Alles schlecht, macht alles madig, jammert am laufenden Band und alles nimmt sowieso ein schlimmes Ende.
Diese Worte und Gesten versprühen geradezu Gift, oder man spürt ganz deutlich eine negative Energie die die Stimmung auf den 0 Punkt bringt.
Manchmal steckt sowas wirklich an, und wir bekommen auch schlechte Laune.
Schade, denn wir wissen jetzt - dass Die Welt eben so ist, wie wir sie eben sehen und über sie denken. Unsere Gedanken, Gefühle und Emotionen bestimmen nun unsere sogenannte Realität.
Die Welt ist dann eben schlecht. Können wir da etwas tun?
Ja-ich erkläre ihnen ein Konzept zum Umgang mit Menschen mit negativen Energien.
Sie können, ja -Sie müssen sich davor schützen!
Wenn Sie sich betroffen oder angesprochen fühlen, kommen Sie zu meinem Meditation and More Workshop am Mittwoch den 7.2.2018.
Um:19:00 Uhr
Kosten 20€
Wie immer erwartet sie eine zu diesem Thema einstimmende Meditation.

Neu!
Ab sofort gebe ich ihnen aus meinem Lebens- und Erfahrungsschatz einen Tipp des Monats zu den Themen:
Körper, Seele und Geist:
Fangen wir mit dem Körper an, ohne dieses Wunderwerk geht es nicht!
Nach Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit! Machen sie doch mal mit.
Fasten ist supergesund, kann Schmerzen lindern, macht ab den 3 .Tag gute Laune, erhöht die Intuitionskraft und die Pfunde können auch purzeln? Außerdem schmeckt alles nach dem Fasten nochmal so gut! Tipps vom Fachmann:
Andreas Michalsen. Buch: „Heilen mit der Kraft der Natur“. Inselverlag
Vortrag:
Andreas Michalsen, Chefarzt im Immanuel Krankenhaus für Naturheilkunde und Charitéprofessor.
20.2.2018 Vortrag, an der Urania, Thema: Heilfasten. Beginn 17:30.
Ansonsten gibt es jede Menge Literatur zum Thema einwöchiges Heilfasten.

Ernährung und Arthrose:
Fachfrau: Margret Luikenga.
Vortrag und Gespräch.
Nicolaische Buchhandlung.Rheinstrasse 65
12159 Berlin
14.2.2018 Beginn:19:30 Uhr.
Thema: Arthrose-der Weg zur Selbstheilung.

Tipp für die Seele /Geist:
Dankbarkeit!
Jammern auf hohem Niveau, Mangelgefühle dahinter steckt oft die nackte Angst.
Das „Zauberwörtchen“ heißt: Dankbarkeit.
Ein Gegenmittel zu unseren aus der Kindheit stammenden Mangelgefühlen.
Dankbarkeit beruhigt, erfüllt, kann glücklich machen und wir kommen so wieder in Richtung -Liebe!
Übung:
Abends vor dem Einschlafen an 3 Dinge denken, die uns heute dankbar und glücklich gemacht haben, was eben besonders gut lief, was Grund zum danken gegeben hat.
Den Tag mit ganz banalen Dingen dankbar beginnen.
Z.B. Dankbarkeit über ein warmes Zimmer, eine warme Bettdecke, fließendes Wasser, saubere Luft etc.
Probieren sie es doch mal aus, sie werden überrascht staunen!
Gern können sie mir ihre Erfahrungen hierüber und auch zum Thema Heilfasten als Mail mitteilen.
Gemeinsam sind wir stark!

Liebe Grüße-
Norbert Albrecht

Aktuelle Termine:

Mittwoch
07.02.2018
19.00 Uhr 

Meditation and More

Kosten: 20,- Euro

 

 

Mittwoch
28.02.2018
19.00 Uhr   

Atemtherapie mit QLB

Kosten: 10,- Euro

 

 

Vorschau:

 

Mittwoch
07.03.2018
19.00 Uhr  

Meditation and More

Kosten: 20,- Euro

 

 

Mittwoch
28.03.2018
19.00 Uhr 
Atemtherapie mit QLB

Kosten: 10,- Euro
   
   

 

Bitte zu allen Veranstaltungen vorher telefonisch anmelden.
Weitere Informationen unter www.albrecht-physio-mentaltherapie.de


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